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让初中生更从容，让家长更淡定, "今晚对于很多学生来说，是暑期的最后一个晚上，明天就要开始学校的学习了，今天晚上始终如一的《开学第一课》，也与学生和家长共同学习了，讲述爱国主义情怀，树立爱国观，从小培养孩子的使命感。

今天我们从另外的角度，和初中生以及初中的家长，一起来探讨我们的开学第一课，如何让初中生在繁多的学科中从容面对，如何在孩子还没有考学压力，成绩忽高忽低下，让家长更加的淡定，从今晚开始，努力的做到从容学习，淡定对待孩子。

对于初中生来说，家长和老师首先要让孩子明白学习的意义，为什么要学习，学习的目标是什么。对于初中生来说，发育的已经逐渐成熟，加上现在发达的互联网，初中生思想已经逐渐的成熟，这个时候家长更多的是引导孩子树立正确的目标，要告诉孩子，好好学习不仅仅是为了中考，为了考上某个好的高中，更应该是为了自己能够全面的发展，为了以后能够有更加精彩的生活，更加美好的未来。在初中掌握科学的学习方法，可以让每天“焦头烂额”的你更加的从容不迫。学习不是说从早晨5点学到晚上12点，这一天收获就是丰富的，学习除了投入时间，更应该掌握科学的学习方法。各个学科有各学科的学习方法，但是大致都是提前预习，专心听课、提高听课效率，课后复习，独立完成作业，建立好错题集等等，同学们根据每个学科的特点，制定科学的学习方法，才能让你的学习变得从容。初中生已经可以开始时常反思自我了，经常说到“吾三省吾身”，作为初中生，要经常反思自己，反思最近一段时间的学习状态，学习行为，自我认识到不足，找出不足的地方，并加以改正。作为家长可以通过最近一段时间对于孩子的观察，帮助引导孩子进行自我反省，并和孩子制定小的目标，一起改掉坏的学习行为。初中学科科目已经非常的多了，但是每天的时间都是有限的，因此合理的规划时间是非常有必要的，首先不管学习再重，睡眠时间一定要有保障，否则的话，晚上学习，白天老师上课的时候，打盹，注意力不集中，根本就是得不偿失的，家长可以根据孩子的睡眠时间，抛去睡眠时间，根据孩子的各科目的学习情况，制定合理的时间安排，不同年级的安排是不一样的，做好时间的管理，有助于让孩子在学习中更加的从容。作为初中生的家长，要正确地面对孩子的分数，考得好要记得认可孩子，考得不好，要和孩子一起找原因，不要一味地指责和批评。要认可孩子的努力。同时一个和谐的家庭，对于孩子的成长至关重要，家庭不和睦，会非常影响孩子的情绪，让孩子无法心神安宁。还要正确地鼓励孩子，不要一味地物质奖励，努力帮助孩子树立正确的价值观才是最为重要的。家长也要努力克服自己的焦虑，不要将自己的焦虑传染给孩子，无形中给孩子更大的压力。希望正在上初中的你，能够从容面对各个学科，也希望作为家长的你，能够淡定地对待孩子，让孩子不只是为了分数而学习，在孩子在从容中考出好的成绩。"

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